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要在抖音上注册一个店铺卖东西，你需要遵循以下步骤。
1、下载并安装抖音应用：你需要在你的移动设备（智能手机或平板电脑）上下载并安装抖音应用。
2、创建抖音账号：如果你还没有抖音账号，你需要先创建一个，打开抖音应用，按照提示进行注册，填写你的手机号码，然后按照步骤完成注册。
3、进入抖音商家后台：在抖音应用内，找到“我”的页面，点击“更多功能”，然后选择“我要开店”，你会被引导到抖音商家后台。
4、填写店铺信息：在商家后台，你需要填写店铺的相关信息，包括店铺名称、类别、联系方式、地址等。
5、提供资质证明：根据要求，你需要提供相关的资质证明，如营业执照、税务登记证、商品清单等。
6、完善店铺设置：设置店铺LOGO、选择支付方式、设置运费模板等。
7、发布商品：在商家后台的“商品管理”部分，你可以添加你要销售的商品，填写商品信息，如商品名称、描述、价格、库存量、图片等。
8、审核与开通：提交所有信息后，你的店铺和商品将等待抖音的审核，审核通过后，你的店铺就可以在抖音上正式运营了。
步骤可能会因抖音版本的更新而略有变化，为了确保准确性，建议你在操作过程中直接参考抖音的官方指南或者联系抖音的客服人员获取帮助。
为了提升店铺的曝光和销量，你还可以考虑优化店铺和商品信息，提高商品质量，进行营销推广等活动。